本日は、頭痛が酷く、帰って寝ようかなとも
考えましたが、リフレッシュできるかもしれないと
思い、レッスンを受けることにしました。
この４月で５８才になったのですから、無理が
できなくなっているのかもしれません。
４０代、５０代を乗り切れるように、山登りや
ジョギングをしていて、持久力には自信がありますが、
関節の痛みや頭痛には弱いようです。
６月２４日、２５日に東京でLPレコードコンサートを
するために行ったのですが、２４日の夜にひどい
頭痛になり、たまらず、すぐに宿に向かったのでした。
最近、夜中に目が覚め、その後、眠れず、結局、
睡眠時間が４時間ほどと言うのが、続いており
この辺りが原因かと思いますが、どうやって窮地を
乗り切ろうかと思っています。
お酒や眠剤などを使う手もありますが、やはり疲れて
ぐっすりというのが一番いいのだと思います。
そんな悩みを谷上先生に話していると、K５さんが
教室に入って来られました。
K５さんは４０代なので、私に比べとても元気ですが、
私も４０代後半は、ほとんど毎夏、槍・穂高に登山に
行っていましたし、今のようなでっぷり体形では
なかったのです。５５才の秋に五十肩をやってから
急速に体力が落ちていったのですから、五十肩恐るべし
という感じです。
それはさておき、本日も最初は、E♭Majorでロングトーンを
して、音階練習と三度進行をしました。また先週もやった
Exerciseをしましたが、クラリネットを吹いているうち、少し
頭痛が取れたような気がしました。Albumのスターダストを
する頃には、譜面を必死で目で追いかけていたからか、
頭痛のことはすっかり忘れていました。
先生やK５さんが私を気遣ってくださったので、私は
いつもより１本早い電車に乗り、早く家に帰って寝ることに
しました。